MEJORAN CALIDAD DE VIDA EN CASA DE DÍA “EL TABACHÍN“ CON CURSOS Y TALLERES DE NUTRICIÓN

Para las personas jubiladas y principalmente para las y los adultos mayores, la alimentación es clave para prevenir enfermedades y mejorar la energía, fuerza e independencia. Es por esta razón que, en Casa de Día “El Tabachín” del Instituto de Crédito Para los Trabajadores al Servicio del Gobierno del Estado de Morelos (ICTSGEM) se implaren clases de nutrición de manera constante.

Enrique Iragorri Durán, director general del organismo descentralizado, dio a conocer que, con el apoyo de especialistas en la materia, se han impartido talleres y concursos, como el plato “saludable y balanceado, con todos los grupos de alimentos”, el primer curso gastronómico “Sabores de la Tierra y la Hierba” y el taller de vida saludable.

En busca de fortalecer su autonomía en la toma de decisiones alimentarias, prevenir o controlar enfermedades crónicas y contribuir a una mejor calidad de vida.

Al finalizar los talleres, se propició un espacio de convivencia en el que las y los participantes elaboraron ensaladas de manera colectiva, favoreciendo la integración grupal y la aplicación práctica de los conocimientos adquiridos.